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1、女性夜间手脚发热,提示阴虚火旺,会用滋阴降火的方法。他们大多会推荐六味地黄丸或者白质地黄丸,比较适合更年期人群。但有些手脚发热是因为血液循环不畅,气滞所致,多见于年轻女性。这个时候建议大家保持开朗的心情,经常锻炼身体。
2、此外,除了根据阴虚或阳亢的情况口服药物外,还可以做针灸按摩,使气血循环,减少因气血凝滞而引起的发热。比如可以按摩足三里、太冲、气海、内关等穴位,也可以自己用手掌搓,然后在整个上臂和下臂上搓,促进血液循环。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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